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Leia mais sobre o artigo Sono e Tecnologia: Como os Dispositivos Estão Influenciando Seu Descanso

Sono e Tecnologia: Como os Dispositivos Estão Influenciando Seu Descanso

  • Autor do post:cristianouztl@gmail.com
  • Post publicado:abril 4, 2025
  • Categoria do post:Tecnologia Aplicada à Saúde
  • Comentários do post:0 comentário

Você já tentou dormir e percebeu que sua mente ainda está agitada depois de mexer no celular? Ou acordou se sentindo cansado, mesmo tendo dormido por horas? Se sim, saiba…

Continue lendoSono e Tecnologia: Como os Dispositivos Estão Influenciando Seu Descanso
Leia mais sobre o artigo Detox Digital: Como Reduzir o Uso de Telas sem Abrir Mão da Tecnologia

Detox Digital: Como Reduzir o Uso de Telas sem Abrir Mão da Tecnologia

  • Autor do post:cristianouztl@gmail.com
  • Post publicado:abril 3, 2025
  • Categoria do post:Bem-estar Digital
  • Comentários do post:0 comentário

Você já se deu conta de quanto tempo do seu dia você passa olhando para uma tela? Seja no celular, no computador, na televisão ou até no smartwatch, a verdade…

Continue lendoDetox Digital: Como Reduzir o Uso de Telas sem Abrir Mão da Tecnologia

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